Оплатаудобная Доставкабыстрая Гарантияфирменная Компаниядружная
Кастрюли и ковши Сковороды Сотейники Казаны / WOK Скороварки Пароварки Наборы посуды Чайники Ножи Кухонные аксессуары Столовые приборы Крышки Формы для выпечки Термосы Кофемашины

Отзыв

Аннет
москва
была очень удивлена что за такую смешную цену они прилично сделаны не гнутся и не облезают! Respect!!!
Главная  Новости

Без соли невкусно… А какая соль необходима?

1 Октября 2012

Без соли невозможно приготовить ни одно несладкое блюдо, так как организму каждый день необходим этот ценный элемент. Соль – неотъемлемая часть водно-солевого баланса в организме каждого человека. Помимо этого, без нее невозможен выход шлаков, поступление полезных веществ в организм, и еще множество других процессов.

В сутки диетологи советуют потреблять минимум 10гр Какая соль нам нужна?соли, но не более 30гр. Все зависит от вкусовых пристрастий человека. Если ограничивать себя в ее потреблении, может нарушиться работа ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, разрушиться костная и мышечная ткани, «сбиться» работа почек и начаться гипертония.

Обычно в рацион человека включается поваренная соль, которая продается в магазинах и супермаркетах. Она может быть различного помола – от мелкого до крупного, йодированной, морской, с разнообразными добавлениями, влияющими на вкус. Как правило, соль чистая имеет достаточно резкий привкус, поэтому, прежде чем попасть в кухонный шкафчик, ее очищают и добавляют более мягкие для восприятия примеси.

Как выбрать соль к столу?

Казалось бы – что может быть проще? Однако покупка соли тоже может быть интересна. Например, каменная соль крупного помола считается самой приемлемой в рационе. Она достаточно насыщает блюдо необходимым вкусом, и он чрезвычайно приятен. С ней лучше всего засаливать рыбку, варить супы, добавлять в тушения и соления, да и в готовое блюдо приоритетнеедобавлять такую соль.

А вот о соли мелкого помола сказать, что она удобна в применении, нельзя. Как правило, эту соль используют при досаливании, а пересолить ею трудно. В последнее время такая соль все больше используется в косметических целях.

  Морская соль

Самой полезной солью считают морскую. Ее добывают из морской воды посредством выпаривания. В ней содержится большое количество добавок натурального происхождения, таких как, натрия, магния, брома, кальция, калия и т.д. А самый главный компонент, присутствующий в морской соли – это йод. Такую соль можно не только использовать при приготовлении блюд, но и добавлять в ванны и делать косметические процедуры.

Для тех, у кого имеется расстройство работы щитовидной железы, морская соль показана в рационе каждый день. Однако использовать ее следует только после консультации с лечащим врачом, так как при неправильном ее употреблении, точнее, дозировках, может наблюдаться обратное действие.

Будьте здоровы!


сocoshanel

Возврат к списку

Оплатаудобная Доставкабыстрая Гарантияфирменная Компаниядружная
© 2012, Krizovnik.ru
Все права защищены.

Обратный звонок

Оставьте свой номер телефона, и мы уже звоним Вам :)

Как Вас зовут?
Номер телефона *
Комментарий